7時半に一度目覚ましで起きるがけっきょく8時まで寝てしまう。
「早寝早起き」を習慣にしようと思ったらまずは「早起き」からだという記事をちょっと前に読んだのである。夜型だった人がいきなり早寝をするのはハードルが高いので、まずは無理やり早起きしてみる。繰り返すうちにだんだん自然と寝る時間も早くなる。みたいな内容だったように思う(寝る前にタブレットで斜め読みしたものなのでうろ覚えだし、そもそも該当記事自体がGoogleのおすすめで出てきたもので今となっては探せそうにない。
ともあれ、それを読んでから何度か早めの時間に目覚ましをかけているのだが(7時半なんて大して早くないだろうという声は聞こえません)、けっきょくまたギリギリまで寝てしまうというのを繰り返している。朝型になれる日が来るのだろうか。歳取ったら自然とそうなるのかな。
まずは「えいや」と起きてしまえ、とその記事には書いてあったような気もする。とりあえず起きて水を飲み、窓を開けて日光を浴びろみたいな話だったような。今朝は水は飲んだんだけどやっぱり寝ちゃったな。
今日の弁当
行きたいイベントがあったのでとりあえずチケットを取ってしまおうかと思ったのだが、行けるかどうかわからなかったのでいったん保留とする。仕事してたらけっきょく遅くなったので無駄にチケットを取らなくてよかった。しかしこれも、むしろ「えいや」とチケットを取ってしまっていたら、間に合うように仕事を終わらせていたのではないかという気もする。でもまあ、つねになにか(主に原稿)を待ってるような仕事なので、待ち人が来たらねば進められないというのも事実ではあるのだ。今日も、必要な書類が来るまで進められない相談事があって、それを待ってたら夕方になっちゃったわけなので、どっちにしても間に合わなかっただろうなという気はする。それにしてもイベントに行けなかったこと自体は残念だ。
極秘情報(大袈裟)が入ってきたので、7月の予定が決まる。今度こそは早めに動くぞ!
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