8時に目覚ましをかけたがまたしても起きられず11時までズルズルと寝床にいた。がっつり寝たのならまだいいのだが、スヌーズをかけて10分起きにアラームを止めてるのでたいして眠れてもいない。というのをどうしてもやりがちなのである。だったら起きちゃったほうがいいというのはわかってるのだが、布団の中にいると当たり前の判断ができないのである。
とりあえず起きて昼食を作る。チーズを用いたカルボナーラ。フライパンで玉葱とベーコン（カリカリにならない程度）を炒める。火が通ったら水を入れ、スパゲティ（乾麺）とチーズ（6pのやつを3個、適当に切って）としめじを投入。パスタが水を吸って適度な茹で加減になったら火を止め、バターと溶き卵を混ぜて完成。例よってリュウジレシピのアレンジである（本当はおつまみでよくあるスモークチーズを使い、電子レンジで作る）。うまし。
昼食のあとは結構すぐに出ないといけなかった。ざっと身支度して15時過ぎに家を出る。
ダイソーで買い物。あと文房具屋を覗くがほしかったものが見当たらない。くまざわ書店も覗くがほしかった本が見あたらず（在庫検索ではあることになってるのだが）。
渋谷に行こうか迷ったがやめにして新宿へ。ユニオンでマーク・スチュワートなど数枚購入（そういえば先日はウェイン・ショーター関連を買ったりしたのだった。分かりやすすぎて恥ずかしいが、まあそんな自意識に囚われて聴かないよりは聴いたほうがいいのである）。世界堂を覗くがここでほしかったものがない。
新宿三丁目から幡ヶ谷へ。ヘビシでツネさんの企画。こういうライブは久しぶりなので実に楽しかった。
笹塚方面に歩き、鍋家で夕食（こないだ家族で来たところだけど）。担々麺うまし。
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