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10:30頃起床。9時くらいに起きるつもりだったが二度寝してしまった。モーニングページをやってウィークリーレビューを書いて昼食にうどんを作る。 むかし買ったZOOMのマルチエフェクターを発掘。使い方をビタいち覚えてなかったので動画で確認して...

iDeCoの書類を精査するがやはりわからない部分がある。とりあえず会社に聞かないとわからないことをまとめておいて週明けに聞くことにする。 昼食にスタミナ丼を作ってみる。うまし ブログを更新したりしてから夕方頃から夕食を作る。リュウジレシピの...

7時20分起床 iDeCoの書類を確認勤め先について書かないといけないコードがあるんだけど、それは会社に聞かないとわからないのか？ 夕方、コーチングを受ける。たいへんに評価が高かった。やっぱ天職なんだろうか。 帰りに府中で下車。ちょっと前に...

昼休みに岩波文庫の『マラルメ詩集』読了浅田彰の帯コメントに「リーダブルな日本語」とあるように難しい語彙とかはない、膨大な注もついているものの、やはり難解。 献血会社の食堂に赤十字の方々がやってきて献血するというもの。献血してる時間もちゃんと...

朝食　みかんモーニングページを書いてからブログに日記を一本上げる 昼食に野菜を炒めてペヤングにOn! TOHOシネマズ府中で『トゥギャザー』16時からの『ランニング・マン』を予約したつもりだったのだがなぜかこっちを予約していたオーストラリア...

7:20起床。モーニングページができず 往路の電車で「なnD 8」　読了年に1回ペースで刊行されているミニコミ。ちょうどコロナ禍中に制作されたものだった。 上司にiDeCoの書類をお願いしたのだが、天引きはできないとのことだった。てことはす...

7時15分起床。時間の許す範囲でモーニングページをやってから出社。 「DOLL」1988年4月号読了。BOOWYはまだあるが、解散の噂が流れており、ビートパンクの類が出てきててバンドブーム前夜感がある。一方でヘレシーのメンバー寄稿のUKシー...

8:20起床雪の予報だったが、そのとおり結構積もっている。 神保町に向かうが京王線が15分くらい遅れていた。10時過ぎに神保町。ホットコーヒーを買って会場へ。いつもの会場が使えないということで別な貸し会議室だったのだけれど、道案内動画を見て...

9時起床モーニングページなどやってから掃除 昼食に肉うどんを作る。うまし 昼食のあと、夕食の下準備を始める。無水カレーを作ろうと思うので、とりあえず肉と野菜を切っておいた。 新たに始めようと思っていることがあり、AIに相談しながら準備を進め...